Has pasado por tan malos momentos que necesitas saber si el colon irritable tiene cura. Con esta historia vas a descubrir que siempre debes mantener tu esperanza de estar bien.
¿Doctor, el colon irritable tiene cura?
Hola Jessica Cuéntame en que te puedo ayudar
–Desde hace unos 3 años casi todos los días siento que el abdomen me duele, me distiendo y mi materia fecal es muy variable. Unas veces estoy estreñida y otras con diarrea. Hay días en que no entro al baño pero hay otros en los que puedo ir hasta 10 veces. Me han dicho que tengo síndrome de intestino irritable. Usted que opina doctor?
Si Jessica, tienes los síntomas del síndrome de intestino Irritable. Pero sígueme contando.
–Siento que todo lo que como me cae mal. No consumo leche ni lácteos. Tal como me aconsejaron he evitado el pan y el gluten, los granos, las carnes rojas, el café, la lechuga…..bueno doctor muchas cosas.
Alguna vez con mi nutricionista hice un dieta baja en Fodmaps pero no me ayudó. La verdad extraño la comida de mi mamá. Todo esto me hace sentir agotada, frustrada porque no se qué hacer.
He bajado de peso y hasta mis amigos me evitan para no invitarme a comer. Puede decirme ¿por qué tengo intestino irritable?
Las personas con colon irritable tienen un aparato digestivo hipersensible que percibe y se mueve diferente.
Además tienen alterada su flora intestinal, inflamación microscópica en sus intestinos, intestino permeable, un sistema nervioso digestivo hiperactivo o emociones que los traicionan. El intestino irritable es como una bola de nieve que baja por la ladera. No es como empezó la avalancha sino todo lo que se va sumando
En este tiempo te han realizado exámenes, has tomado medicamentos?
– Me han visto muchos médicos. Al principio me dijeron que como era muy joven y sin antecedentes en la familia no tenía necesidad de examenes. Como seguí consultando me hicieron una colonoscopia que salió normal.
Para el dolor me dan antiespasmódicos, me recetaron laxantes para el estreñimiento y antidiarreicos para la diarrea. Me han formulado medicamentos para la ansiedad y el estrés pero me han hecho sentir más enferma y por eso los suspendí.
Acaso te sientes estresada o ansiosa?
–Siento estrés en el trabajo y soy un poco ansiosa pero no creo que ese sea mi problema. La verdad me causa más estrés sentirme enferma.
En este momento cual es tu inquietud o preocupación?
–Hasta ahora todos los médicos y nutricionistas que he visto me dicen que es una cosa que no tiene cura y que me tengo que aguantar toda la vida. Por eso vine, para saber si de verdad es una enfermedad incurable o si hay algo que pueda hacer. ¿Qué me recomienda doctor?.
No tienes que resignarte a vivir enferma. Pero se paciente contigo….
Para mi El síndrome de intestino irritable no es una enfermedad sino un diagnóstico intermedio. Síndrome es un conjunto de síntomas o molestias que pueden ser causados por muchas enfermedades o trastornos. Decir que tienes intestino o colon irritable es colocarte un diagnóstico mientras buscas la causa y la solución a tus molestias y por eso te digo que no es el fin del camino.
Por ejemplo, si tienes una inflamación en tu intestino delgado, ¿cómo te vas a mejorar si no sabes que la tienes?. Al ignorar esto, seguirás tomando pastillas para el dolor y viviendo de una forma que no mereces.
Uno de los problemas que veo es que tu y nosotros tus médicos, a veces no tenemos paciencia para buscar las causas de la enfermedad, nos frustramos si no hay mejoría rápida y quisiéramos que la solución fuera como apretar el botón de apagado.
Por eso, mientras estás trabajando en tu caso, ten en cuenta estas recomendaciones:
👉 Con frecuencia el problema no es lo que comes sino lo sensible que está tu aparato digestivo. Los alimentos han sido otra víctima de este problema y por eso te aconsejo hacer las pases con tu comida. No te digo que arranques comiendo frijoles o tomando leche entera, pero por ejemplo, no tienes que dejar el gluten a menos que sufras de enfermedad celiaca.
👉 No hay alimento que esté prohibido, pero no vayas tan rápido. Solo se curiosa y dale oportunidades a cada cosa que comas. Si te pidiera que hicieras una lista de lo que te cae mal estoy seguro que me traes un cuaderno lleno….
👉 Puede que no sea la causa del problema, pero debes hacer algo con el estrés y la ansiedad del día a día o la que te dá por estar enferma. Las emociones van contigo siempre pero no se ven en ningún examen.
👉 Los medicamentos que te voy a enviar no son lo más importante, pero te van a ayudar a que te sientas mejor mientras trabajas en otras cosas. Te espero de nuevo para que me cuentes tus progresos.
–Y entonces doctor, ¿el colon irritable tiene cura?
El colon irritable si tiene cura, pero te toca trabajar en ello.
Si quieres que te de una mano con el colon irritable, programa tu cita por WhatsApp o llámanos al 📲 3207571313.
Te invito a leer estas publicaciones que también te van a ayudar:
¿Qué examenes debo hacerme si tengo intestino irritable?
¿Por qué me siento enferma si me salió bien la Colonoscopia?
Saludos,
Mauricio González Hernández
Gastroenterólogo en Medellín.
